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**Du bist körperlich anwesend. Aber bist du wirklich da?**

Du sprichst mit Menschen. Du hörst zu. Du arbeitest. Du führst Gespräche. Du liebst. Du funktionierst.

Aber wie oft bist du dabei tatsächlich präsent?

Und wie oft bist du so sehr mit dir selbst beschäftigt, dass du den Menschen vor dir kaum wahrnimmst?

In Folge #47 von **I AM. – Piece by Piece in deine Freiheit** nimmt dich CHAN. mit auf eine persönliche Reise zu einer der wichtigsten Fähigkeiten des Menschseins: **einfach nur da zu sein.**

Du erfährst, warum Menschen in seinen Workshops plötzlich nervös werden, wenn sie vor einer Gruppe...

1997 saß ich mit 26 Menschen in einem Raum. Sieben davon gaben anonym an, dass sie sich durch mich gestört fühlten.

Ich war 26 Jahre alt. Und ich habe geweint wie ein kleines Kind.

Denn ich war überzeugt, dass ich niemanden störe.

Dieser Moment hat mein Leben verändert.

Heute weiß ich: **Es ist nicht nur entscheidend, wer du bist. Sondern auch, wie andere Menschen dich erleben.**

In dieser sehr persönlichen Folge von **I AM. – Piece by Piece in deine Freiheit** nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben.

Von einer Kindheit voller Gewalt und Misstrauen über eine...

Du sagst, was du denkst. Aber bist du deshalb echt?

Du bist mutig. Aber hast du deshalb recht?

Und was, wenn die größte Lüge deines Lebens die ist, die du dir selbst erzählst?

In Folge #45 von **I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.** nimmt dich CHAN. mit auf eine provokante Reise durch die vielen Gesichter der Echtheit.

Von einem unverschämten Mann an der Bar über 12.000 Mark beim Roulette bis hin zu Politik, Beziehungen, Sexualität und gesellschaftlichen Erwartungen.

Geschichten, die dich zum Lachen bringen, irritieren und vielleicht dazu führen, dass du deine bisherigen Überzeugungen hinterfragst.

Du erfährst, warum...

Was, wenn ein Mensch dich einfach nicht versteht – egal, wie oft du dich erklärst?
Dein Partner. Deine Eltern. Ein Freund. Dein Chef. Vielleicht sogar deine eigenen Kinder.
Wir verbringen unglaublich viel Energie damit, verstanden zu werden. Wir erklären unsere Entscheidungen, verteidigen unsere Grenzen und hoffen auf diesen einen Satz: „Jetzt verstehe ich dich.“
Aber vielleicht wird er nie kommen.
In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen gehört werden, verstanden werden, Zustimmung bekommen und gespürt werden. Denn ein Mensch kann dich nicht vollständig verstehen – und trotzdem spüren, dass etwas für dich wahr und wichtig ist.
Du erfährst,...

Du fragst Freunde.
Du hörst Podcasts.
Du liest Bücher.
Du suchst bei Google.
Du fragst vielleicht sogar ChatGPT.
Und trotzdem wirst du nicht klarer.
Was, wenn dir gar nicht die nächste Antwort fehlt?
Was, wenn du die Antwort längst kennst – aber die Konsequenz dieser Antwort nicht möchtest?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir manchmal weiter recherchieren, analysieren und andere Menschen fragen, obwohl wir tief in uns bereits spüren, was zu tun wäre.
Es geht um Intuition, Angst, Verantwortung, zu viel Input und die Frage, wann persönliche Entwicklung nur noch zum Konsum wird.
Denn nicht jedes Gefühl ist...

Stell dir vor, du machst noch fünf Jahre genauso weiter wie heute. Willst du das wirklich?

Vielleicht liebst du deinen Partner – aber nicht mehr die Art, wie ihr miteinander umgeht.

Vielleicht liebst du dein Unternehmen – aber nicht mehr den Alltag, den du dir damit geschaffen hast.

Vielleicht verfolgst du ein Ziel, das dir wichtig ist. Doch dein bisheriger Weg bringt dich nicht mehr dorthin, wo du eigentlich hinwillst.

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir, warum ich gerade meinen eigenen Podcast hinterfrage. Nach einer Pause in Thailand sind meine Hörer- und Abonnentenzahlen zurückgegangen. Einfach weitermachen? Noch mehr...

Wem vertraust du?

Und warum?

Weil du jemanden magst?

Weil die Chemie stimmt?

Weil jemand charmant, erfolgreich oder überzeugend wirkt?

Oder weil sein Verhalten dir über Zeit gezeigt hat:

Auf diesen Menschen kann ich mich verlassen.

Vertrauen ist keine Kleinigkeit.

Wenn du einem Menschen vertraust, gibst du ihm Zugang:

zu deinem Herzen,
deiner Zeit,
deinem Körper,
deinem Geld,
deinen Gedanken,
deiner Familie,
deinem Unternehmen
und manchmal sogar zu deiner Zukunft.

Und genau deshalb dürfen wir lernen, Vertrauen nicht blind zu verschenken – aber unser Herz auch nicht aus Angst zu verschließen.

In dieser Folge geht es darum, wie du Menschen...

Worüber kannst du nicht sprechen?

Über Geld?

Sex?

Angst?

Scham?

Verrat?

Untreue?

Deine Beziehung?

Deine Einsamkeit?

Über das, was du wirklich willst?

Oder über das, was du längst nicht mehr willst?

Für mich ist Freiheit messbar:

Kannst du mit jedem, zu jeder Zeit, an jedem Ort, über alles sprechen?

Nicht, weil du immer alles sagen musst.

Sondern weil du es könntest.

Weil du Kontakt halten kannst.

Mit dir.

Mit deinem Körper.

Mit deinen Gefühlen.

Mit anderen Menschen.

Mit Wahrheit.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Probleme vielleicht nicht zuerst Kommunikationsprobleme sind, sondern Kontaktprobleme.

Warum Menschen nebeneinander leben und...

Menschen hören deine Worte.

Aber sie reagieren auf den Menschen dahinter.

Auf deine Klarheit.

Deine Unsicherheit.

Deine Präsenz.

Deine Bedürftigkeit.

Deine Wahrheit.

Deinen inneren Zustand.

Und genau dieser Zustand verändert deine persönliche Wirkung.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Wirkung viel tiefer geht als Körpersprache, Charisma oder Kommunikationstechniken.

Ich nehme dich mit in konkrete Begegnungen aus meinem letzten I-AM-Workshop in Bern und zeige dir, wie unterschiedlich Menschen wirken können – je nachdem, ob sie in einer Rolle sind oder wirklich bei sich.

Wir sprechen darüber, warum Menschen oft sichtbar sein wollen, aber Angst davor haben, wirklich gesehen zu werden....

Wir leben in einer Zeit, in der Wissen überall verfügbar ist.

Podcasts. Bücher. YouTube. Social Media. KI. Experten.

Wir können heute fast jede Frage in Sekunden beantworten lassen.

Und trotzdem verändert sich unser Leben nicht automatisch.

Warum?

Weil Wissen allein nichts verändert.

Du kannst alles über Gesundheit wissen und trotzdem deinen Körper vernachlässigen.

Du kannst alles über Beziehungen wissen und trotzdem nicht ehrlich sprechen.

Du kannst alles über Mut wissen und trotzdem die eine Entscheidung vermeiden, die längst fällig ist.

In dieser Folge geht es um eine unbequeme Wahrheit:

Vielleicht fehlt dir nicht noch mehr Wissen. Vielleicht fehlt dir Verkörperung....