I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.

Was, wenn genau der Satz, vor dem wir unser Leben lang Angst hatten, der Satz ist, der uns befreit?

Niemand kommt.

Niemand kommt, um dich zu retten.
Niemand kommt, um dich zu motivieren.
Niemand kommt, um dein Leben für dich zu leben.

Und genau darin liegt deine größte Freiheit.

In dieser Folge spreche ich über den unsichtbaren Wartesaal, in dem Millionen Menschen ihr Leben verbringen. Sie warten auf den richtigen Zeitpunkt, auf Motivation, auf Mut, auf Anerkennung oder darauf, dass endlich jemand ihre Situation verändert.

Doch was, wenn das Leben gar nicht darauf wartet?

Diese Folge ist keine Motivationsrede.

Sie...

Warum stehen manche Menschen nach jeder Niederlage wieder auf – während andere nach der ersten Enttäuschung aufgeben?

In dieser Folge spreche ich nicht über Motivation.

Ich spreche über mentale Stärke.

Nicht die mentale Stärke aus Büchern oder Motivationsvideos, sondern die mentale Stärke, die entsteht, wenn das Leben dich herausfordert.

Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte:

Warum meine Kindheit mich mental stark gemacht hat.
Weshalb ich in Krisen oft stärker war als in Zeiten des Erfolgs.
Warum Selbstvertrauen nichts mit positivem Denken zu tun hat.
Und weshalb Konsequenz die höchste Form der Selbstliebe sein kann.

Diese Folge ist eine...

Wer bist du wirklich?

Eine einfache Frage. Und vielleicht die wichtigste deines Lebens.

In meinem Ausweis steht Jean-Robert.

Doch seit meiner Geburt nennt mich jeder Chan.

Nicht, weil ich meinen Namen geändert habe, sondern weil bei der Eintragung meines Namens zwei Buchstaben vertauscht wurden.

Aus Chan wurde Jean.

Diese Geschichte hat mich zu einer viel größeren Frage geführt:

Wie viel von dem, was wir über uns glauben, haben wir wirklich selbst entschieden?

Vielleicht bist du nicht der Mensch, für den du dich hältst.

Vielleicht trägst du nur Namen, Rollen, Etiketten und Geschichten, die dir irgendwann jemand gegeben hat.

In dieser...

Warum greifen wir ständig zum Handy?

Warum brauchen wir Musik, Podcasts oder Netflix, sobald es ruhig wird?

Warum fällt es uns so schwer, einfach nur mit uns selbst zu sein?

In der letzten Folge haben wir die Frage gestellt:

*Warum können wir nicht alleine sein?*

Heute gehen wir einen Schritt tiefer.

Vielleicht hast du gar keine Angst vor der Stille.

Vielleicht hast du Angst vor dem Menschen, der in der Stille sichtbar wird.

Ich nehme dich mit in meinen I AM Workshop in Bern, in meine eigene Kindheit und zu einer Erkenntnis, die mein Leben verändert hat.

Denn ich glaube:...